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煎炸食品不宜多吃,为什么茶油煎炸能降低风险?

发布时间:2019-07-23 10:28:03   阅读:60次


炸虾.jpg


普通食用油在100℃会产生过氧化物,对人体极为有害。橄榄油在60℃其营养成分就会变质。山茶油烟点高达230℃,并含有抗氧化物(维生素E),可以在220℃高温连续油炸数小时不变质,不产生反式脂肪酸,是更理想、更健康的煎炸食用油。


食用油烟点.jpg

茶油煎蛋.jpg

茶油炸豆腐.jpg


来自:盛唐油茶

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