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冬天脚部皲裂有妙招 后悔这么晚才知道

发布时间:2019-12-02 14:45:22  阅读:168次


干燥的西伯利亚寒流逐渐让天气变的干燥,皮肤也随之干燥起来,但是身体有个地方的保湿却不好进行,那就是足部的干燥保湿,足部过于干燥会导致足部皮肤皲裂,足部皲裂不仅使人痛痒难忍,并且会影响美观,如果一个美女拥有一双粗糙又皲裂的双脚,给人留下的印象是会大打折扣的。古人语:“吴足霜雪白,赤脚浣白纱”,那有没什么妙招可以让足部皲裂远离咱们呢?


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小编先给大家介绍什么是足部皲裂,足皲裂是指足部皮肤干燥和开裂的疾病。它们大多发生在寒冷干燥的季节,通常出现在脚后跟和脚的外缘。可以看到不同长度和深度的裂缝,轻者的只是干燥、角质增厚和开裂。严重的裂口深达真皮,容易出血和疼痛。据统计超过90%的人,因工作的劳碌,饱受着足部皲裂的困扰,双脚干燥、变粗、变厚变硬,甚至裂口、出血,行走时足部疼痛难忍。


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足部皲裂症状表现是什么?


主观症状:几乎感觉不到轻微刺痛或中度压痛,甚至灼痛,主要取决于皲裂的深度和范围。


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客观症状:根据皲裂程度,一般可分为三级:


一度:皮肤干燥开裂,但只到达表皮,所以没有出血和疼痛等症状。

二度:皮肤干燥,裂缝从表皮深入真皮,有轻微刺痛,但不引起出血;

三度:皮肤干燥,裂缝从表皮深入真皮和皮下组织,常引起出血、压痛或灼痛。


足部皲裂易发人群


1、老年人、产后妇女;2、饮食结构不合理者;3、免疫力低下者;4、家族有角化代谢异常遗传史的人。


足部皲裂防治方法:


1、在每次洗完脚后滴少许山茶油到掌心中,摩擦直至温热后反复按摩双脚,普通干燥的可每星期用三次,特别干燥的可每日擦用。


2、睡前用山茶油涂遍双腿,然后用保鲜膜包裹第二天起床后再用温水冲洗一遍。


3、内服山茶油可早晚各服一勺,可根据个人口味添加蜂蜜。


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山茶油其他功效


山茶油为什么能防治足部皲裂?这是因为山茶油富含角鲨烯、维生素A、B、D、E和亚麻酸。这些营养成分可以加速细胞分裂,减少炎症反应,抑制自由基的产生,从而提高身体的自我愈合能力,加速皲裂伤口的愈合。


经常口服山茶油可抑制衰老,对慢性咽炎、高血压、动脉硬化和心血管系统疾病有很好的疗效。长期服用可清胃润肠,可治痧气腹痛和习惯性便秘。


山茶油还可以治疗紫外线造成的皮肤损伤,直接搽用可去除晒斑、去皱,还可以防止头癣、体癣、头皮屑和脱发。山茶油也可用作洗发剂和护发素的配剂,能有效防止皮肤瘙痒和慢性湿疹。


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山茶油有益于保持水分并滋润营养皮肤,消除及延缓足部皱纹出现,减缓皮肤老化速度,还能滋养皮肤让皮肤更加嫩滑红润。适量饮用山茶油可预防脑血栓、心肌梗塞、高血压、高血脂等疾病,还能提高人体免疫力及增进胃肠道的功能,对降低胆固醇和预防癌有明显功效,并且能够增强胎儿体质,促进婴幼儿神经中枢的发育。


如果你身边有正在被足部皲裂问题困扰的朋友,不妨转发给他们吧,让更多人知道知道这个小妙招!


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